Sağlık
Spora gitmeyenlere en iyi alternatif "mikro egzersiz"
Hafta boyunca tam egzersiz seansları yapamıyorsanız, mikro egzersizler bir sonraki...
Sıcak havalarda yeterli ve dengeli beslenin
Sağlıklı bir yaşam için hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı...
Doğal ürünlerde patlama yaşanıyor, en çok o ürünler tercih...
Koronavirüs salgını ile birlikte doğal ürünlere olan talepte adeta patlama yaşandı....
Öfkenin altında yatan sebep epilepsi olabilir
Uzm. Dr. Sivi Kuci, öfke kontrol bozukluğunun stres, aile problemleri, zayıf iletişim...
Kadınlara menopozu hafif geçirme tavsiyeleri
Ünlü jinekolog Op. Dr. Mehmet Bekir Şen, özellikle 45-55 yaş arasındaki kadınlarda...
Üniversite sınavı yaklaşırken kaygı belirtilerine dikkat...
Uzman Psikolog Beste Çokaygil, yaklaşan üniversite sınavıyla birlikte öğrencilerde...
Romatizma kadınlarda daha çok görülüyor
Romatizma, yaşlılık hastalığı olarak bilinse de aslında çocukluk çağından itibaren...
Uzman isim uyardı: Hastalıklar birbirine karışıyor
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, mevsim ve iklimlerin birbirine...
Kilo alma, uykuya eğilim ve unutkanlık şikayetleri olanlara...
Tiroid hastalıkları hakkında bilgiler veren Dahiliye Uzm. Dr. Betül Kundakçı, hastanın...
Alerji ve uyuza iyi geliyor, aktarlar taleplere yetişemiyor
Zonguldak’ta alerji ve uyuz hastalığının artmasının ardından vatandaşlar aktarlarda...
Süt ve süt ürünlerinde prostat kanseri tehlikesi
Süt ve süt ürünlerinin özellikle kemik sağlığı başta olmak üzere vücudumuzun birçok...
Yaz aylarında mantar enfeksiyonlarına dikkat
Dermatoloji Uzmanı Dr. Oğuz Küçükçakır, güneşin yüzünü gösterdiği yaz döneminde...
Korkutan araştırma: Sonuçlar 'endişe verici'
Erkeklerdeki sperm kalitesinin düşüşüne ilişkin yapılan son araştırma, idrar örneklerinde...
Maymun çiçeği virüsü için alınabilecek önlemler
Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Vuslat Keçik Boşnak,...
Kan bağış rakamları pandemi öncesine döndü
Düzenli ve gönüllü kan bağışının öneminin pekiştirilmesi ve yaygınlaştırılması için...
Cilt kırışıklığını gidermeyen botoksa dikkat
Ciltteki yaşlanma belirtilerini azaltmak amacıyla uygulanan ve cildin daha genç...
Robotik cerrahi ile testis kanserinin tedavisi nasıl yapılmaktadır?
Testisler, sperm ve erkek testosteron hormonu üreten erkek cinsel bezleridir. Testisler,...
Sınava hazırlanma sürecinde sosyal aktiviteler göz ardı...
Geleceğinize hazırlanmak ve anlamlı bir kariyer seçmek genellikle insanların üniversiteye...
Karın içi sarkomların tedavisinde nasıl bir yol izlenmektedir?
Yumuşak doku sarkomları, vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilen ve tüm yaş...
"Düşük kalorili diyet listelerden şiddetle uzak durun"
Uzm. Diyetisyen Deniz Tığlı Torun, “Bir kişinin 10-15 kg miktarında vermek istediği...
Gece Terlemesi İçin Hangi Doktora Gidilir? Gece Terlemesine...
Fiziksel sağlık ile ilgili herkesin yaşadığı sorunlar bulunmaktadır. Bu sorunlardan...
Kadınlar jinekolojik rahatsızlıklarda uzman kişilere danışmalı
Özellikle son zamanlarda artan jinekolojik rahatsızlıkların giderilmesi hususunda...
Tatil saçlarınızı yıpratmasın
Londra’da yaşayan ve saç tasarım hizmeti veren ünlü Kuaför Samet Zili, ''Deniz,...
Topuk dikeninde tedavi yöntemleri
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Berrin Akpınar, topuk dikeni rahatsızlığının...
Türkiye'de var mı? Maymun çiçeği virüsü nedir, belirtileri...
Maymun çiçeği virüsü belirtileri son günlerde hastalığın birçok ülkede görülmesinin...
'Kemoterapiye bağlı bulantı ve kusma önlenebilir'
Mide bulantısının kemoterapi alan hastalarda en önemli şikayetlerden biri olduğunu...
Kör Sivilce Nedir, Neden Olur? Deri Altında, Ucu Olmayan...
Cildin sağlıklı ve güzel bir görünüme sahip olması çok önemlidir. Cildi korumak...
Mevsim geçişlerinde alerjiye dikkat
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Engin Atay, bağışıklık sisteminin bir bozukluğu...
Guatr İçin Hangi Doktora Gidilir? Guatr Hastalığına Hangi...
Genellikle 40 yaşından sonraki dönemde görülen küçük guatr hastalığı bir soruna...
Grip İçin Hangi Doktora Gidilir? Grip ve Nezleye Hangi...
Grip ile nezle birbirine benzese de bazı farklılıkları bulunmaktadır. Grip aniden...
Uyku apnesi nedir? Nelere dikkat edilmeli?
Uyku esnasında tekrarlayıcı olarak ortaya çıkan solunum durmasına uyku apnesi denir....
Hamilelikte ve doğum sonrasında depresyon neden olur?
Gebelik sürecinde yaşanan depresyon, Klasik depresyon özellikleriyle kendini gösterir...
Sedef hastalarına müjde: “Artık tedavisi var"
Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Müge Güler Özden, birçok sedef hastasının 'hastalığının...
Göbek Düşmesi İçin Hangi Doktora Gidilir? Göbek Düşmesine...
Halk arasında göbek kayması veya göbek kaçması olarak bilinen göbek kaçmasının tedavisi...
Pozitif düşünmek için yapılması gerekenler
Pozitif düşünme, kişinin sinir, stres ve kaygıdan uzak olumlu bir hayat sürebilmesi...
Yaz aylarında sıcak çarpması hayatı tehdit ediyor
Yaz aylarında havaların ısınmasıyla birlikte ortaya çıkan sıcak çarpmasıyla ilgili...
Çocuğunuz mama sandalyesine oturmamak için direniyorsa...
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dr. Öğr. Üyesi Banu Yazıcı, mama sandalyesine oturmak...
Çocuklarda ağız kokusuna karşı ne yapmalı?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dr. Öğr. Üyesi Banu Yazıcı, çocuklarda ağız kokusu probleminin...
Dirseklere limon sürmenin mucize etkisi!
Her haliyle vitamin deposu olan limonu dirseklere sürmenin faydaları saymakla bitmiyor....
Çocuğunuzda bit varsa ne yapmanız gerekir?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dr. Öğr. Üyesi Banu Yazıcı, çocukluk döneminde sık...
Damar sertleşmesi tedavi edilmezse hayati tehlikeye yol...
Damar sertleşmesi, temiz kan taşıyan damarların çeperi üzerinde yağ ve kireç nedeniyle...
Bu besinler kireçlenmeye iyi geliyor! İşte 4 temel beslenme...
Eklem kireçlenmesi (osteoartrit) kendini önce, ağrı ve eklem sertliği ile belli...
Kalp krizi oranları kadınlarda neden yükseldi?
Tüm dünyada hastalıktan ölümlerin en sık nedeni kalp ve damar hastalıkları olarak...
Bakan Koca'dan sağlık çalışanlarına ilişkin açıklama:...
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlıkla ilgili yeni düzenlemeler öngören yasa teklifinin,...
Obeziteye sebep olan etkenler neler?
Fazla kilolar pek çok kişinin derdi. Peki fazla kilolardan kurtulmak için neler...
Kilo vermek isteyenler dikkat! Vücudumuzun hangi vitaminlere...
Sağlıklı bir beden ve yaşam için vitaminlere büyük iş düşüyor. Özellikle de kişinin...
Sıcak çarpması bazı yaş ve hastalık gruplarını daha fazla...
Türkiye genelinde havaların ısınmasıyla birlikte vatandaşlar, yasaklarla geçen 2...
NASH’e dur diyecek 7 altın öneri!
Türkiye obezitede Avrupa'da 1'inci, dünyada 4'üncü sırada yer alıyor. Pandemi sürecinin...
Bu saatlerde kahvaltı, ömre 10 yıl ekliyor
ABD’de yapılan araştırmalara göre sağlıklı beslenmek ömre 10 yıl ekliyor. Sağlıklı...
Bağırsak düğümlenmesini bile çözecek güçte bağırsak detoksu...
Bağışıklık sisteminizin kalbi olan kolonlar (bağırsaklar) temiz olmazsa vücudumuzda...
Bu hastalıklar kenelerden insanlara bulaşıyor!
Kırım-Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA), keneler tarafından taşınan Bunyaviridae ailesine...
Yatmadan önce bir kaşık limonlu sirke içerseniz...
Tam bir şifa deposu olan elma sirkesi, pek çok hastalığı önler. Yatmadan önce tüketildiğinde...
Bacaklarda ağrı, şişlik ve huzursuzluk varsa dikkat!
Varis rahatsızlığı kadın ve erkeklerde aynı oranda görülüyor ancak kadınlar hastaneye...
Yaz sıcaklarında klima kullanımına dikkat
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özkan Akyol, klima hastalığının (lejyoner hastalığı)...
Omuz Ve Sırt Ağrıları İçin Hangi Doktora Gidilir? Omuz...
Omuz ve sırt bölümlerinden meydana gelen ağrılar konusunda Fizik Tedavi bölümüne...
Tüp bebek tedavisinin uygulanmasını gerektiren 9 durum
Anne baba olma hayali kuran bireylerin doğal yolla çocuk sahibi olamaması durumunda...
Yaz ayında tüketilebilecek serinletici içecekler
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte beslenmede sağlıksız tercihlere yönelim bir miktar...
Gaz ve kabızlık neden olur? Nelere dikkat etmeliyiz? Nasıl...
Sindirim sistemi; sağlığın korunması ve yaşam konforunun sağlanması açısından büyük...
Dişteki çürük kalp sağlığını etkiler mi?
Çürük diş ağız sağlığını kötü etkilemesinin yanında kalp sağlığını da etkileyebiliyor....
Kan Vermenin Faydaları Nelerdir? Kan Verdikten Sonra Vücutta...
Tek kaynağı insan olan ve yaşam için zorunlu olan sıvıya kan adı verilir. Erişkin...
Sigarayı bırakmak isteyenlere 'yardım alın' önerisi
Malatya İnönü Üniversitesi Bağımlılıkla Mücadele Koordinatörlüğü Tütün Bağımlılığı...
Öksürük İçin Hangi Doktora Gidilir? Öksürüğe Hangi Bölüm...
Öksürük mukus veya yabancı tahriş eden maddeleri temizleyen bir refleks eylemdir....
Nasır İçin Hangi Doktora Gidilir? Nasır İçin Hangi Bölüme...
Nasır, ayak ve elde oluşan bir tür cilt hastalığıdır. Bu hastalık, cilt kurulluğundan...
‘Sakar’ deyip geçiyorsunuz ama gerçek bambaşka olabilir
Fizyoterapist Cemile Dalkıran, duyu bütünleme eksikliğinin çoğunlukla gözden kaçtığını...
Bromelain nedir? Ne işe yarar? Faydaları nelerdir?
Bromelain, ananasta bulunan gıdaların sindirim anında parçalanmasında etkili sülfhidril...
D vitamini zengini besinler
Sağlıklı kemikler oluşturmak ve kemik sağlığını korumak için D vitaminin varlığı...
“Gebelikte iyot eksikliği zeka geriliğine sebep olabilir”
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Muharrem İngeç, kadın ve çocukların iyot eksikliğinde...
Yazın tüketilecek 5 sebze
Dr. Fevzi Özgönül yaz aylarında tüketilecek birbirinden faydalı 5 sebze hakkında...
Uyku bozukluğu nedenleri nelerdir? Nelere dikkat edilmeli?
Uyku insanın en temel ihtiyaçları arasında yer almaktadır. Zinde ve dinç bir vücuda...
'Her miyom kısır yapmaz'
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Şükran Esra Kaykı, her 10 kadından 4’ünde...
Sıcak ve nemli havalarda su tüketimine dikkat
Klinik ve Sporcu Beslenme Uzmanı Diyetisyen Buket Toptan, yaz ayının gelmesiyle...
İdrarda kanama mesane kanseri işareti olabilir
Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Kadir Önem, mesane kanserinin en önemli belirtilerinden...
Uzman isim açıkladı: Meningokok Hastalığına alınabilecek...
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Selda Yılmaz, özellikle çocuk ve genç erişkinlerde...
'Pandemi, alışveriş bağımlılığı onyomaniyi tetikledi'
Pandemide onyomaninin, (alışveriş bağımlılığı) tehlikeli bir boyuta geldiğini belirten...
Hamilelikte İshal Neden Olur, Nasıl Geçer? Gebelikte Karın...
Hamilelik döneminde kadınlarda ciddi hormon değişiklikleri olduğundan vücut sistemleri...
Karın Şişkinliğine Ne İyi Gelir? Karın Şişkinliği Nasıl...
Karın bölgesi gövdemizin kaburga bölgesinde yer almaktadır. Bu bölgede bazı nedenlerden...
Beyin sisi ‘Fibromiyalji’ habercisi olabilir
Bulunduğunuz çevreden anlık kopuyorsanız nedeni; beyin sisi olabilir. Bazen kendinizi...
Sıcak havalar psikolojinizi bozabilir
Aşırı sıcakların neden olduğu fiziksel etkilerin oluşturduğu kaygı ve stresin, psikolojik...
Çocuğa sorumluluk kazandırmanın yolları
Sorumluluk duygusu tıpkı özgüven duygusu gibi özerklik dönemi ile birlikte kazanılmaya...
Karbonatlı Su İçmek Nelere İyi Gelir? Karbonatlı Su Kilo...
İçeriğinde sodyum ve karbon bulunan karbonat, genellikle su ile birlikte içilmektedir....
Klimadan yayılan 'lejyoner bakterisi' kronik hastalarda...
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şevket Özkaya, klimadan yayılan 'lejyoner bakterisi'nin...
Şiddet içeren davranışlar, psikolojik zorlanmanın sinyali...
Çocukların şiddete eğiliminin önlenmesinde en büyük görevin ailelere düştüğünü belirten...
Gençlerde yayılan HPV virüsü için geniş kapsamlı araştırma
SİVAS Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Kadın ve Doğum Hastalıkları...
Ense Kökü Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Ense Kökü...
Kas ve bağ yapılarında meydana gelen tahribatlar neticesinde ense kökü ağrısı ortaya...
'2 yaş sendromu'na karşı 5 etkili öneri
Aniden oluşan öfke patlamaları, kendi dediğini yaptırma konusunda inatlaşmalar,...
Böbrek Ağrısı İçin Hangi Doktora Gidilir? Böbrek Ağrısına...
Böbrek ağrısı, çeşitli rahatsızlıklara bağlı olarak meydana gelebilmektedir. Böbreklerle...
Yumurtalık kanserinde erken teşhisin önemi
Zonguldak'ta "Yumurtalık Kanseri Farkındalık Toplantısı'nda konuşan ZBEÜ Jinekolojik...
Elmanın faydaları nelerdir? Neden elma yemeliyiz?
Eski Türkçede "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al" (kırmızı)'dan...
Doğurganlığı arttıran beslenme önerileri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Eray Albayrak, vitamin ve minerallerin doğurganlığı arttırdığını...
Mesane sarkmasının 6 belirtisine dikkat
Sık sık idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma ve kasık bölgesinde ağrı gibi şikayetlerle...
'Güneş ışınları deri yaşlanmasına neden olabilir'
Yaz aylarında güneş ışınlarının güçlü kanser yapıcı ve erken deri yaşlanmasına neden...
Astım hastalığının tedavisinde ilaçlar kadar dış etkenler...
Astım hastalığının tedavisinde ilaçlar kadar dış etkenlerin de önemli olduğuna vurgu...
İshal neden olur? İshale ne iyi gelir?
Son günlerde çocuklarda ve erişkinlerde görülen ishal vakalarından su ve besinlerle...
'Burun ameliyatında ağrıdan korkmayın'
Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Oğuzhan Aydoğdu, burun...
Yaza adım atarken sakatlanmayın! Ayak bileği sakatlıkları...
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte açık havada yaptığımız aktiviteler ve geçirdiğimiz...
Gözlerdeki şiddetli kaşıntı ‘keratokonus’ hastalığına yol...
Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Uğur Emrah Altıparmak, gözlerde görülen...
Böbrek İçin Hangi Doktora Gidilir? Böbrek Hastalıklarına...
Böbrekler göğüs kafesinin hemen altında, karnın arkasında sırta yakın tarafında...
Mükemmellik takıntınız var mı?
Verdiğim seminerlerden bir tanesinde dinleyicilerimden bazı sorular geldi. Genellikle...
Vücuttaki yağları ve kalorileri parçalayarak atıyor!
Yeşil çay güçlü bir antioksidan. Yeşil çay zayıflama konusunda ise en etkili çayların...
Yaza adım atarken sakatlanmayın!
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte açık havada yaptığımız aktiviteler ve geçirdiğimiz...
