Uzmanından kurbanda doğru beslenme önerileri

Diyetisyen Betül Arslanoğlu bayram süresince tatlı, şeker tüketimine ek olarak kırmızı et tüketiminin miktarı ve sıklığının artacağını belirterek; “Tamamen et tüketimini kısıtlamak, yasaklar koymak doğru olmaz. Ancak porsiyon kontrolü yaparak yeterli ve dengeli beslenmek, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için önemlidir” dedi.

hello@uk4mag.co.uk hello@uk4mag.co.uk
Temmuz 7, 2022 - 16:31
0 39
Uzmanından kurbanda doğru beslenme önerileri


Diyetisyen Betül Arslanoğlu bayram süresince tatlı, şeker tüketimine ek olarak kırmızı et tüketiminin miktarı ve sıklığının artacağını belirterek; “Tamamen et tüketimini kısıtlamak, yasaklar koymak doğru olmaz. Ancak porsiyon kontrolü yaparak yeterli ve dengeli beslenmek, sağlıklı bir bayram geçirebilmek için önemlidir” dedi.
Haberin Devamı...