Bağışıklık sistemini çelik gibi yapıyor, faydalarını duyan bardak bardak içiyor
Bağışıklık sistemini çelik gibi yapıyor, faydalarını duyan bardak bardak içiyor
C vitamini başta olmak üzere antioksidan bileşikler açısından oldukça zengin olan sumak, özellikle sindirim sistemi için oldukça faydalı bir bitki. Canan Karatay'ın da önerdiği sumak, kalp sağlığına olumlu etkilerini yanı sıra kemikleri de güçlendiriyor.
C vitamini başta olmak üzere antioksidan bileşikler açısından oldukça zengin olan sumak, özellikle sindirim sistemi için oldukça faydalı bir bitki. Canan Karatay'ın da önerdiği sumak, kalp sağlığına olumlu etkilerini yanı sıra kemikleri de güçlendiriyor.