Abur cubur tüketimini kısıtlarken bunlara dikkat!
Çocuğum yemek yemiyor diyen ailelerin büyük bir kısmında kısıtlanmamış paketli gıda tüketimi diğer adıyla abur cubur alışkanlıkları var. Çoğunlukla ‘aç kalmasın da ne yerse yesin’ diyerek başladığımız paketli gıda sunuları bir süre sonra beslenme reddinin ana nedeni haline dönüşebiliyor. Paketli gıdalara erişim arttıkça çocukla ebeveynleri arasında bitmeyen bir abur cubur savaşı başlıyor. Kazananlar da çoğunlukla çocuklar oluyor. Peki bu döngüyü kırmak mümkün mü? Yanıtım kocaman bir EVET! Ancak sabırlı olmak ve bu tür gıdaların çocuklar üzerindeki etkilerini iyi anlamak gerekir. Çocukların bu tür gıdaları yerken hem fizyolojik hem de psikolojik olarak neler hissettiklerini anlamaz, çocukla empati yapamazsak ilerleme şansımız azalır. Çocuk Gelişim Uzmanı Deniz Temur yazdı... (Posta)
hello@uk4mag.co.uk
0
65
Çocuğum yemek yemiyor diyen ailelerin büyük bir kısmında kısıtlanmamış paketli gıda tüketimi diğer adıyla abur cubur alışkanlıkları var. Çoğunlukla ‘aç kalmasın da ne yerse yesin’ diyerek başladığımız paketli gıda sunuları bir süre sonra beslenme reddinin ana nedeni haline dönüşebiliyor. Paketli gıdalara erişim arttıkça çocukla ebeveynleri arasında bitmeyen bir abur cubur savaşı başlıyor. Kazananlar da çoğunlukla çocuklar oluyor. Peki bu döngüyü kırmak mümkün mü? Yanıtım kocaman bir EVET! Ancak sabırlı olmak ve bu tür gıdaların çocuklar üzerindeki etkilerini iyi anlamak gerekir. Çocukların bu tür gıdaları yerken hem fizyolojik hem de psikolojik olarak neler hissettiklerini anlamaz, çocukla empati yapamazsak ilerleme şansımız azalır. Çocuk Gelişim Uzmanı Deniz Temur yazdı... (Posta)
